PENINGKATAN SELF-ESTEEM MELALUI PROGRAM BIMBINGAN PSIKOSOSIAL BERBASIS CBT SISWI ANGKATAN I UPTD PSRWTS DINAS SOSIAL SUMATERA SELATAN
DOI:
https://doi.org/10.36636/eduabdimas.v5i3.10589Kata Kunci:
Self-Esteem, Bimbingan Psikososial, Cognitive Behavioral Therapy, Rehabilitasi Sosial, Remaja PutriAbstrak
Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan self-esteem siswi Angkatan I Tahun 2026 UPTD PSRWTS Dinas Sosial Provinsi Sumatera Selatan melalui program bimbingan psikososial berbasis Cognitive Behavioral Therapy (CBT). Permasalahan utama yang diidentifikasi adalah indikasi self-esteem rendah pada siswi yang ditandai dengan perilaku menarik diri, meragukan kemampuan diri, dan kesulitan tampil di depan umum, yang berpotensi menghambat keberhasilan proses rehabilitasi. Urgensi penerapan program didasarkan pada kebutuhan memperkuat self-esteem positif guna mendukung keberhasilan rehabilitasi dan kesiapan kembali ke masyarakat. Tantangan utama pelaksanaan program adalah keterbatasan tenaga profesional psikologi di panti, kondisi psikologis siswi yang bervariasi, serta perlunya pendekatan adaptif terhadap generasi Z. Metode pelaksanaan terdiri dari tiga tahapan: persiapan (observasi terpadu, weekly games, sharing session, dan pengukuran RSES), pelaksanaan (konseling kelompok berbasis CBT dengan teknik cognitive restructuring), dan evaluasi akhir (angket dan dreamboard). Hasil menunjukkan perubahan positif pada aspek self-esteem kinerja, sosial, dan fisik. Model peningkatan self-esteem yang diperoleh mencakup tiga pilar: kesadaran akan diri yang berharga (living consciously), keinginan memperbaiki diri secara moral (self-integrity), dan ketegasan diri untuk berani memulai hal baru (self-assertiveness). Program ini direkomendasikan untuk diintegrasikan ke dalam kurikulum pembinaan rutin di panti rehabilitasi.
Referensi
Abdillah, F. A., Rahmadani, A., & Syariful, S. (2023). Konseling Teman Sebaya untuk Meningkatkan Penerimaan Diri (Studi Eksperimen terhadap Santri MA TEI Multazam Bogor). Prophetic : Professional, Empathy, Islamic Counseling Journal, 6(1), 12.
https://doi.org/10.24235/prophetic.v6i1.14723
Airin aulia, D., & Sovitriana, R. (2021). Terapi Realitas untuk Meningkatkan Self Esteem pada
Wanita di Panti Sosial Reality Therapy Design to Increase Self Esteem in Women at Social
Homes. Mind Set Edisi Khusus TIN, 1(1), 117–126.
Al Husna, H., Ardimen, Sisrazeni, & Z, S. P. R. (2022). Hubungan antara Harga Diri (Self -
Esteem) dan Kepercayaan Diri (Self-Confidence) pada Remaja di Panti Asuhan
Kecamatan Lima Kaum. Jurnal Consulenza : Jurnal Bimbingan Konseling dan Psikologi,
5(1), 12–22.
Ariyanti, V., & Purwoko, B. (2023). Faktor – Faktor yang Memengaruhi Self-Esteem Remaja:
Literature Review. TERAPUTIK: Jurnal Bimbingan dan Konseling, 6(3), 362–368.
https://doi.org/10.26539/teraputik.631389
Branden, N. (2001). The Psychology of Self-Esteem (32nd Anniv). Jossey-Bass Inc., A Wiley
Company.
Berg, M., Lindegaard, T., Flygare, A., Sjöbrink, J., Hagvall, L., Palmebäck, S., Klemetz, H.,
Ludvigsson, M., & Andersson, G. (2022). Internet-based CBT for adolescents with low selfesteem: A pilot randomized controlled trial. Cognitive Behaviour Therapy, 51(5), 388–407.
https://doi.org/10.1080/16506073.2022.2060856
Daffaris, T. N., Arilia, U., Kilani, V. D., Putri, Kusuma, V. K., & Hapsari, A. D. (2026). CIRCLE OF
GROWTH: PSIKOEDUKASI SELF-DISCLOSURE DAN SHARING SESSION PADA REMAJA
PANTI ASUHAN DARUL JUNDI Tirta. Jurnal Edukasi Pengabdian Masyarakat:
EDUABDIMAS, 5(2), 137–145. https://doi.org/https://10.36636/eduabdimas.v5i2.8951
Golshiri, P., Mostofi, A., & Rouzbahani, S. (2023). The effect of problem-solving and
assertiveness training on self-esteem and mental health of female adolescents: A
randomized clinical trial. BMC Psychology, 11, Article 106.
https://doi.org/10.1186/s40359-023-01154-x
Hakim, R. A. R. (2023). Studi Deskriptif Model Bimbingan Dalam Membentuk Kualitas Hidup
Orang Dengan Gangguan Jiwa Di Panti Pelayanan Sosial Disabilitas Mental Ngudi Rahayu
Kendal [UNIVERSITAS ISLAM NEGERI WALISONGO SEMARANG].
https://doi.org/https://eprints.walisongo.ac.id/id/eprint/25433/1/1704046033_RIKE
%20ARTIANINGRUM%20ROYANIKA%20HAKIM_LENGKAP%20TUGAS%20AKHIR.pdf#
22#6
Konadi, H., & Rambe, S. A. (2023). Sharing Session sebagai Upaya Mengembangkan
Pemahaman Diri melalui Layanan Konseling Kelompok. Catimore: Jurnal Pengabdian
Kepada Masyarakat, 2(2), 68–72. https://doi.org/10.56921/cpkm.v2i2.142
Kolubinski, D. C., Frings, D., Nikčević, A. V., Lawrence, J. A., & Spada, M. M. (2018). A systematic
review and meta-analysis of CBT interventions based on the Fennell model of low selfesteem. Psychiatry Research, 267, 296–305.
https://doi.org/10.1016/j.psychres.2018.06.025
Lani, T., Sukmawaty, M. N., Raziansyah, & Sitanggang, Y. A. (2025). Peningkatan Harga Diri
Remaja Melalui Pendekatan Terapi Kognitif : Psikoedukatif Di Sekolah. Jurnal Medika:
Medika, 4(4), 1630–1633.
https://doi.org/https://jmedika.com/index.php/medika/article/view/470/318
Loo, J. (2021). Self-esteem. The Decision Lab. https://thedecisionlab.com/reference guide/psychology/sludge
Maiseptian, F., Qudni, A., Dewita, E., Wisma, N., & Marta, I. A. (2024). Penerapan Teknik
Cognitive Behavior Therapy (CBT) untuk Meningkatkan Self-Esteem Remaja Mentawai di
Panti Asuhan Al-Falah Kota Padang. Jurnal Pembangunan Nagari, 9(1), 53–63.
https://doi.org/10.30559/jpn.v9i1.441
Maroqi, N. (2018). Uji validitas konstruk pada instrumen Rosenberg self esteem scale. Jurnal
Pengukuran Psikologi dan Pendidikan Indonesia, 7(2), 92–96.
https://journal.uinjkt.ac.id/index.php/jp3i/article/view/12101/pdf
Mawadah, K., & Irsyadunnas, I. (2025). Mengungkap Teori dan Pratik Pendekatan Cognitive
Behavioral Therapy (CBT) dalam Konseling Islam. AL-AMIYAH: Jurnal Ilmiah Multidisiplin,
2(01), 001–008. https://doi.org/10.71382/aa.v2i01.202
Rahayu, E. T. (2024). Reintegrasi Sosial Pada Klien Pemasyarakatan [UNIVERSITAS ISLAM
NEGERI SULTAN SYARIF KASIM RIAU]. https://doi.org/https://repository.uinsuska.ac.id/78130/1/SKRIPSI%20FUL%20KECUALI%20BAB%20V%20EKA%20TRI%2
0RAHAYU.pdf#13#5
Rani, R. K., Sugiharto, D. Y. P., & Sugiyo, S. (2022). Keefektifan Konseling Kelompok Cognitive
Behavioral Therapy (CBT) dengan Teknik Cognitive Restructuring untuk Meningkatkan
Self-Esteem pada Siswa. Bulletin of Counseling and Psychotherapy, 4(1), 44–48.
https://doi.org/10.51214/bocp.v4i1.155
Rosenberg, M. (1965). Society and the adolescent self-image. In Society and the Adolescent
Self-Image. Princeton University Press. https://doi.org/10.2307/2575639
Shafiyyah, M. R., Dina, Reptinasari, D., & Muna, N. R. (2025). TEKNIK COGNITIVE
RESTRUCTURING SEBAGAI UPAYA MENINGKATKAN SELF-ESTEEM PADA SISWA. Jurnal
Al-Taujih: Bingkai Bimbingan dan Konseling Islami, 11(2), 153–158.
https://doi.org/https://ejournal.uinib.ac.id/jurnal/index.php/attaujih/article/view/128
09/4939
Urrohmi, F. L., & Safaria, T. (2025). Peran Self-Esteem Terhadap Psychological Well-being
Remaja Korban Bullying. Humanitas (Jurnal Psikologi), 9(3), 391–404.
